健康教练给你介绍--同型半胱氨酸

 环境营养因素指代谢辅助因子如叶酸、维生素B6、B12缺乏，这些因子在同型半胱氨酸代谢反应中为必需因子，均可导致高同型半胱氨酸血症的发生。

胖子更容易患癌，真不是吓你的。

肥胖真的就只是外形上的改变吗，其实不然。世界癌症研究基金会（WCRF）的《食物、营养、身体运动与癌症预防》报告结果显示，有充分的证据显示，肥胖是导致食道癌、胰腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌的危险因素。

熬夜是如何影响一个人的内分泌的

尧天内分泌调理是通过生活方式和营养补充，调节内分泌，在较短时间内改善症状（1-3个月）。

尧天养生小讲堂丨肠道菌群失调带来的危害

肠道菌群，人体肠道的正常微生物，如长双岐杆菌，植物乳酸杆菌等能合成多种人体生长发育必须的维生素，如B族维生素，维生素K，烟酸等，营养物质对人类的健康有着重要作用，一旦缺少会引起多种疾病，下面尧天健康小编讲讲肠道菌群缺少会带来的哪些常见疾病。

慢病管理

慢病，指慢性非传染性疾病。是由于长期不良生活方式所引起的人体本能遭到破坏产生的疾病。尧天通过饮食、运动、营养、睡眠、心理等方面对患者制定个性化生活方案，不影响正常的工作和生活，并通过健康教育改变患者对疾病和健康的认知。42天停药率80%以上，有效率100%。

尧天健康教练：鲁美荣

中学教师，从小体弱多病，为探寻健康之路，自学营养学，并通过营养调理，使自己逐渐康复。为了让更多的人获得健康，立志从事健康管理事业。参加国家人社部举办的高级健康管理师和金牌营养健康讲师培训，获得《国家高级健康管理师》、《国家高级健康讲师》证书。几年来，和尧天健康教练团队一起，用自己的知识和实践经验，为慢病患者提供贴心的服务，受到一致好评。

尧天健康教练：余峰

毕业于武汉大学，曾在医疗机构从事预防保健、妇幼保健、临床护理等工作。凭借对前沿动态的洞悉能力，毅然投身大健康的主流—健康管理的行列，参加国家公共营养师、高级健康管理师 、金牌营养健康讲师培训，获得《公共营养师》、《高级健康管理师》、《高级健康讲师》等证书。几年来通过自己扎实的理论基础和实战经验，为许多慢病患者服务、指导，受到大家的一致好评。

尧天教练团团长：周忆林

曾任中等卫生学校《生理学》教师，后到三甲医院从事心内科工作，有着四十多年的行医经验，并获得“心内科副主任医师”职称。1996年开始了解营养在健康与疾病中的作用，并将所学知识用于实践，用全面、均衡、科学的营养，帮助许许多多的人获得了健康。

尧天总教练：罗臣尧

曾任中等卫生学校《解剖学》、《病理学》教师，有非常牢固的医学基础知识，后到三甲医院从医，有着四十多年的全科医生经验。曾患两种不治之症，为了自救，开始关注营养学，并用所学营养学知识，调理好了自己的慢病，用亲身体验，总结出了营养调理慢病的经验。2014年参加国家人社部健康管理师培训，获得由人社部颁发的《高级健康管理师》证书。同年参加人社部金牌营养健康讲师特训营，获得由人社部颁发的《高级健康讲师》证书。

尧天简介

武汉市洪山区尧天健康管理服务中心成立于2015年12月16日。由具有四十多年医学经验、近二十年营养和慢病管理经验的国家高级健康管理师、国家高级健康讲师罗臣尧先生创立。尧天健康管理服务中心拥有国内前沿的健康体检一体机和风险评估系统，拥有一支由三十多位获得国家中、高级健康管理师或健康讲师资格、并拥......