人体24小时使用手册

拥有健康的生活方式，必须读懂人体说明说  大家有谁了解自己的身体吗？你知道每个器官是怎么运作的吗？睡眠是如何影响内分泌的？

这3大原因导致雀斑一直增生

睡眠不好容易引起诸多皮肤问题，有皮肤炎 痘痘等皮肤问题，雀斑问题一直备受关注。

这是一份价值740万人民币的健康建议

人类体内的生物钟，在一天之中的不同时段，对我们的生理功能进行着非常精准的调节，例如行为、激素水平、睡眠情况、体温，以及新陈代谢等。睡眠质量的好坏，决定了健康的程度。

亚健康管理

亚健康是处于健康和疾病之间的一个灰色阶段，做好亚健康的健康管理，才不会让身体向疾病方向发展而成为慢性病人。尧天的亚健康管理包括身体和皮肤的管理，通过健康生活方式以达到改善睡眠、调节情绪、增强记忆力、调节内分泌的功效。

慢病管理

慢病，指慢性非传染性疾病。是由于长期不良生活方式所引起的人体本能遭到破坏产生的疾病。尧天通过饮食、运动、营养、睡眠、心理等方面对患者制定个性化生活方案，不影响正常的工作和生活，并通过健康教育改变患者对疾病和健康的认知。42天停药率80%以上，有效率100%。