您想找到引起胃肠道疾病的根源吗?
您想彻底告别胃肠道疾病吗?
您想解决肠道菌群失调问题吗?
在我们身体健康与疾病问题上,胃肠道是人体消化系统的重要场所,同时也是大部分疾病的起始、根源、核心。消化系统问题会摧毁我们整个机体发生变化,最终导致机体出现过敏、自身免疫性疾病、皮肤问题、慢性疲劳、精神情绪疾病、痴呆、癌症等等。那么,修复胃肠道就是治疗慢性疾病的前提。
一个健康的胃肠道内存在500多种、重达3磅的细菌;人体肠道中微生物数量多达10^13~10^14个,总重量达1.5kg,包括有益菌、有害菌和中性菌,其组成受年龄、生活方式等多种因素的影响。正常人体的肠道菌群处于动态平衡状态中,即虽然有各种病原菌存在,但是其他细菌可以抑制病原菌的代谢活动,使人维持健康状态。一旦肠道菌群结构失衡,腹泻、便秘、长痘痘可就来友情提示
“它”不但帮助机体消化食物,而且可以产生维生素和修复性化合物,调节内分泌激素,排出毒素。我们的胃肠道就像个雨林,是一个多样化和相互依靠的生态系统,只有“它”的系统平衡才能保持我们身体健康。
随着经济日益发展,人们的生活水平也提高了,太多的东西充斥者着我们的生活。过度饮食、过度医疗、过度压力,都是破坏我们胃肠道平衡的因素。
首先要摄入充足的水分、电解质、优质蛋白、B族维生素等基础营养;可适当食用泡菜和酸菜,其含有乳酸菌,不但能够增加肠内有益菌,调整肠道菌群平衡,还能够提升免疫力;多吃洋葱、大蒜、豆类、山药、胡萝卜、竹笋等富含寡糖的食物,可为益生菌提供养分,有助于益生菌的生长;另外,还可采用中草药进行调理。生活中应限制饮酒、高脂饮食和抗生素的长期使用,以避免
肠道菌群平衡被破坏。
基因作为先天因素影响着人的生老病死,而基因除了人体细胞所携带的人体基因(第一基因组)外,还包括生活在肠道内十倍于人体细胞数的细菌所携带的微生物基因(第二基因组)。庞大的肠道菌群之间相互依存、相互制约,处于相对平衡状态,成为维护人体健康的天然防线。大量研究表明,肠道菌群失调,是引起肥胖、糖尿病等慢性病的重要因素。通过肠道菌群检测,可以了解您肠道菌群的情况,并为肠道菌群干预和管理提供依据和参考,实现慢病的康复和预防。
尧天肠道菌群检测,与上海态昌基因科技有限公司合作,态昌基因专注于人体微生态,拥有完整的世界一流高通量测序平台,完全自主研发的样品自动化处理和分析系统,利用测序技术和数据分析技术,为客户提供基于个体微生物组的从取样到分析报告的一整套服务。实现无痛无创、足不出户、自家取样、常温寄送、远程下载报告,使您全面了解肠道健康状况,选择更适合您的健康膳食方案。